Gunde 1.5 L su icmek \"lazim\" midir ? | |
 |
|
MENÜ
Köşe yazarlarımız
Ayhan Usta
kadriye
alkanchef
murat K.K.O
Aşçılık Kazanı
Aşçılık
Aşçılık Kursları
Aşçılık Okulları
Aşçılık Tarihi
Aşçılık ve çevre
Baharatlar
Balık Restaurant
Bar
Beach Club
Cafe & Bistrolar
Catering
Clup
Diğer Mekanlar
Doğu Mutfağı
Ekolojik Ürünler
Et & Kebap Restaurant
Ev Yemeği
Fast Food
Fransız Mutfağı
Gösteri Merkezleri
Gurme Butikleri
Haberler
İlan ve Soru Cevap Tahtası
İş ilanları
İtalyan Mutfağı
Kokteyl Rehberi
Mekan Rehberi
Mengen
Meyhaneler
Oteller
Pastaneler
Pizza
Püf noktaları
Restaurant
Şarap Evleri
Şarp Butikleri
Tatlar
Tematik Mekanlar
Türk Mutfağı
Video
Yemek
Yemek Aşçılık Oyunları
Yemek Kitapları
Yemek Kültürü
Yöresel Mekanlar
Son dakika haberler
Hemen birşey ekle
OYLA
Gunde 1.5 L su icmek "lazim" midir ?
 Jeremy137 |
Eklenme Tarihi:2008-05-14 Icmek yada icmemek ? Iste bazi amerikan bilim adamlarinin kendilerine sorduklari soru. "gunde 1.5 veya 2L su icin" onerisi ne kadar dogru, ne kadar yanlis ? Vucudumuzun her gun ortalama 2L suya ihtiyaci var, ancak bilim adamlarina gore, ihtiyacimizin 70% yediklerimizden zaten aliyoruz. Ustelik bunun uzerine kahve, cay gibi seyler eklersek nerede ise ihtiyacimiz karsilanmis oluyor (tabiki su, sekerli iceceklere gore daha saglikli). Arastirmacilara gore cok su icmek, olandan daha fazla toxin cikartmaya yaramamakta. Az su ile de ayni etkiyi bulabilirsiniz. Ancak cikartiginiz toxinler daha konsantre olup, pek saglikli olmaya bilirler. Tamam,peki, gereginden fazla su icip sungerlesmeye gerek yok, onemli olan susamaniza gore su icmeniz, ve duruma gore ihtiyacinizi karsilamaniz (sicak hava, spor vs...) O size soyledikleri 1.5L, sizin sadece duzenli su icmenize yaramaktadir. Ne olursa olsun, kendinizin, ve susama hissi pek olmayan kucuk cocuklarin ve yaslilarin su ihtiyaclarini karsilayi unutmayiniz ! Bu yaziyi size su icmek gereksiz diye yazmadim, hatta cok onemli, sakin aksatmayiniz. Amacim sadece bazi hastalik hastasi, veya diyet, veya mucize saglik pesinde kosan hanimlar icin ... Su Onemli ! ama hergun 1.5L 2L su icmezseniz emin olun, olmezsiniz ! |
||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
Üye Rating
Bu üyeye mesaj gönder
 Sarp YAMAÇ |
Eklenme Tarihi:2008-05-15 05:07:10 Çoğu hanım fazla su içmeyi sağlık için yapmaz güzelleşmek için yapar. Bununda nedeni alınan fazla suyun cilt gözeneklerinde toplanması ve kırışıklıkları azaltması..Şöyle bir Türk atasözü vardır. Bir dirhem et bin aybı örter..burda bir dirhem et zahmetsizce suyla sağlanıyor ;) |
||||||||||||||
|
|||||||||||||||
Üye RatingJeremy137 |
Eklenme Tarihi:2008-05-15 10:16:48 haha :) dogru olabilir bu acidan bakmamistim olaya acikcasi, gecenlerde cevremdeki butun kadinlarin bu su meraki cikti ... abartmak iyi degil sanirim. cevabin icin sagol. |
||||||||||||||
|
|||||||||||||||
 kadriye |
Eklenme Tarihi:2008-05-18 12:32:24 ama su vücut için çok sağlıklı bir besin kaynağı diyebiliriz hem cilt güzelliği hemde genellikle böbrek sağlığımızız için içmemiz gerekir diye düşünüyorum |
||||||||||||||
|
|||||||||||||||
|
|
 Rss
|
Üyenin eklediği tüm yazılar Rss
Rss
ÜYE OL
 Üye ol |
|
© Copyright 2007 Tüm Hakları Saklıdır ascilik.net
| Site url: | ascilik.net |
| Açıklama: | Aşçılık mesleğiyle ilgili sitede. Aşçılık, aşçılık oyunları, ascilik, aşçı, asci, Yemek, yemek tarifleri, aşçılık okulu, aşçılık kursları, oteller, aşçılık iş başvuruları, mengen le ilgili bilgiler bulunmakta |
| İçindekiler: | Aşçılık, ascilik, aşçı, asci, Yemek, yemek tarifleri, aşçılık okulu, aşçılık kursları, oteller, aşçılık iş başvurusu, aşçılık oyunları, yemek oyunları, aşçılık siteleri |
| Hizmet Şartları | Gizlilik Politikası |